LOGO CORRER Y VIAJAR
17
DEC
2013

Correr embarazada? Si pero adaptando el entrenamiento a las nuevas condiciones físicas

Lejos de resultar perjudicial, correr estando embarazada no sólo beneficia a la madre desde el punto de vista físico y psicológico (ayuda a no ganar kilos y a mantenerse activa y feliz), sino también al bebé en desarrollo. Si estas embarazada y practicas normalmente el running,...